Gorma CrossFit 6 – 10 ára
Fyrir þau sem eru byrjuð í skóla og þar til þau verða 10 ára.
Tímar á þriðju- og fimmtudögum kl. 17:00-17:40
Þjálfarar: Sólveig Gísladóttir leik- og grunnskólakennari og CrossFit þjálfari og Kristín Sif Gorma mamma og CrossFit þjálfari.
Hver önn eru 4 mánuðir, verð 25.000 kr. Hægt að nota frístundastyrk.
Skráning solveig@crossfitreykjavik.is

Unglinga CrossFit 10 – 16 ára
Þegar börnin eru orðin 10 ára þurfa þau að fara á 4 vikna grunnnámskeið sem kennt er 2x í viku á þriðjudögum og fimmtudögum kl. 16:00-17:00. Mikil áhersla er lögð á að krakkarnir mæti í alla tímana á námskeiðinu svo þau nái grunninum vel og séu sem best undirbúin f. almennar unglingaæfingar.

Að grunnnámskeiði loknu skiptum við þeim í 2 hópa, 10-12 ára og 13-16 ára.
Æfingar 10-12 ára:
mánudaga kl. 15:00-15:45
þriðju- og fimmtudaga kl. 15:15-16:00
laugardaga kl. 12:00-13:00

Æfingar 13-16 ára:
mánu-, miðviku- og föstudaga kl. 15:00-15:45 og 15:45-16:30
laugardaga kl. 13:00-14:00

Seldir eru 3 mánuðir í senn, verð 25.000 kr. einnig er hægt að kaupa lengri tímabil.
Hægt að nota frístundarstyrk.
Skráning á heimasíðu crossfitreykavik.is