Við leggjum mikla áherslu á að iðkendur í CrossFit Reykjavík framkvæmi æfingarnar vel því byrja allir á því að fara kennslu í grunnhreyfingum.
Grunnnámskeið í CrossFitReykjavík byrjar fyrsta mánudag hvers mánaðar og tekur 4 vikur, er kennt á mánudögum, miðvikudögum og föstudögum.
Skráning er á forsíðunni.

Þeir sem eru að stunda hreyfingu og hafa góðan grunn í íþróttum geta tekið grunnkennsluna í einkatímum og þá er farið hraðar yfir. Hrað grunnur er bókaður hjá hronn@crossfitreykjavik.is